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El Libro

Bases y fundamentos del Lama Quán Pài

Lama Kung Fu, bases y fundamentos

Desde que recayó sobre mí el cargo de la escuela Lama en España, no he parado de analizar e investigar sobre dicho esstilo y sus ramas genealógicas, llegando a la conclusión de que hasta ahora nadie ha hablado con mayúsculas sobre este bello estilo de lucha.

Esto me ha llevado a publicar parte de los fundamentos del Rugido de León Tibetano (Sinhanada Vajramusti Sangha). Esta ranma viene directamente desde Tíbet, pasando por Saigón, hasta España.

Mi maesstro de Lama, Paul Traggaiaï, comenzó a enseñar en España en el año 1979, el estilo que trajo direcamente desde el templo Shuan de Saigón, por ello guarda la esencia del Quán-Fa tibetano.

Este sistema tiene unas estructuras propias elaboradas año tras año, gracias a la experiencia de los grandes maestros que han trabajado el sistema. Así el Shi kung Buivan Ling lo aprendió en el Tibet y enseñlo a mi Shi fu Paul Traggaiaï, en Saigón, el programa que aquí quiero exponer , guardando todos los conocimientos de este arte tibetano de Wushu, que está basado en la lucha del Luo han y los diez animales: la grulla, el mono, la serpiente, el tigre, el dragón, la mariposa, la mangosta, la mantis religiosa, el oso y el cangrejo. Todo un estilo compuesto por once sistemas externos y uno interno de meditación y control de la respiración denominado Tum-Mo o Palma de Buda.

En este pequeño tratado intento enseñar las bases del Wushu Lama que yo conozco y espero que sirva de ayuda a los que hasta ahora no han podido disfrutar de el.

Fermín Alcántara Castilla

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Bases y fundamentos del Lama Kung FuLama Quán Pài, Bases y Fundamenos, es el libro más documentado sobre el Lama Kung-Fu publicado en España hasta el momento.
Más de 20 años de entrenamiento avalan al Shifu: Fermín Alcántara Castilla. Heredero del sistema de lucha (Kung-Fu) Lama "Rugido de León Tibetano "(Simhanada Vajramushti Sangha) .
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contenido

Indice

  1. Prólogo
  2. Introducción
  3. Historia (Rugido de león, un nombre simbólico)
  4. Características principales del Lama Chuan Pai
  5. Forma de colocar las manos (SHOU-FA)
  6. Posiciones (Buxing Bufa)
  7. Tui Fa (Introducción)
  8. Golpes con los pies, a la zona media y alta del cuerpo
  9. Técnicas de golpear con los puños (Chuan Fa)
  10. Ejercicios de habilidad (Diebu Gung-Fa)
  11. Guardias fundamentales (Jí Jingbu)
  12. Del espíritu. al simbolismo de las formas (Chuan Shu)
  13. Primera forma de boxeo (Deng Shih Yí)
  14. Segunda forma de boxeo (Deng Shih èr)
  15. Tercera forma de boxeo(Deng Shih Sán)
  16. Forma de mano larga (Shih Chang Shou)
  17. Forma de mano corta (Shih Tuan Shou)
  18. Respiración energética (QÌGÓNG LAMA)
  19. Genealogía del Lama Kung-Fu
  20. Programa de enseñanza de la escuela"Instituto Hop-Gar"
  21. Sobre el autor (Fermín Alcántara Castilla)
  22. Presentación (Juan Antonio Bolívar Moreno)
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